Hola niños, hoy voy a poner dos ejercicios de cada tipo y diréis por qué? Sigue leyendo
Etiqueta: post workout
GYM #3
Hola a todos, cómo va el día? El mío bastante bien, motivada y con fuerza y eso es porque estoy buscando nuevas canciones para haceros un nuevo playlist Sigue leyendo
GYM #2
Hola a todos, hoy toca otro post de gym. Pero antes de empezar, recomiendo daros un tiempo para descargar canciones que os motiven al máximo para hacer ejercicio, no es lo mismo ir con música al gimnasio, con una buena sesión cuando te quieras dar cuenta han pasado 2 horas. Sigue leyendo